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por Antonio Fernández


Septiembre 2016


del Lugar Web Tonyfdez


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La elección para eludir el alimento basura y su substitución por comestibles saludables no es solo ventajoso para su salud.


Hacer esta elección saludable asimismo reduce el peligro de desarrollar el síndrome de fatiga crónica, cuando seas mayor. El alimento basura es por norma general baja en nutrientes y sobresaturada de químicos sintéticos dañinos, con lo que es ideal para destruir su salud y es la peor comida para conseguir energía.


La comida basura es un género de comestibles los que, han sido procesados.


Este proceso quita a el alimento muchos de sus nutrientes, con lo que es menos nutritiva. Para empeorar las cosas, se agregan conservantes químicos dañinos y vitaminas sintéticas.


Las vitaminas sintéticas por norma general no marchan tan bien como las vitaminas naturales debido al hecho de que carecen o bien pierden otros componentes sinérgicos.


Se precisan estos componentes para asistir a la descomposición de las vitaminas en químicos naturales que su cuerpo puede abrasar para generar energía.



Los ingredientes más peligrosos en el alimento basura

Los ingredientes más peligrosos en el alimento basura que la industria alimenticia no desea que sepas son ingredientes cambiados genéticamente.


Estudios científicos independientes han relacionado los comestibles cambiados genéticamente a,


Además de los ingredientes cambiados genéticamente, un sinnúmero de comestibles procesados ??contiene aceite vegetal hidrogenado.


Este género de aceite vegetal está cargado con substancias cancerígenas y grasas sobresaturadas poco saludables, que no son buenas para el hígado y el corazón.


Al consumir comida basura así como aceite vegetal hidrogenado, estás dando a tu cuerpo substancias cancerígenas y toxinas que pueden ocasionar enfermedades cardiacas, cáncer, el envejecimiento prematuro, y la fatiga crónica.


La mayoría de los aceites vegetales usuales se procesan y se hacen con organismos cambiados genéticamente (OMG), como el maíz cambiado genéticamente.


Este género de maíz ha sido conocido por generar sus pesticidas, con lo que es venenoso para las plagas.


En los E.U., los 4 aceites usuales que habitualmente han cambiado genéticamente ingredientes en ellos son los de,


La mayoría de los comestibles basura poseen uno de estos 4 aceites conque hay una posibilidad altísima de que estén contaminados con ingredientes cambiados genéticamente.


Si vive en los U.S.A., desde diciembre de dos mil trece, no hay una leyque requiera el etiquetado de los OMG.



La toxina más frecuente en el alimento basura

¿Puedes adivinar cuál es la toxina más habitual en el alimento morralla?


Si tu contestación es el azúcar refinado, estás en lo cierto. El azúcar refinado no es igual que el azúcar natural que se halla en las frutas. Cuando consumes una fruta, no son solo ingieres agua y azúcar, sino más bien asimismo enzimas, minerales activadores, co-vitaminas y fibra.


Estos elementos son precisos por el cuerpo para usar de manera segura y eficiencia los nutrientes, como el azúcar.


El azúcar natural asimismo es acompañado con componentes sinérgicos que son esenciales a fin de que el azúcar se descomponga muy de manera rápida, lo que puede ocasionar picos de azúcar en la sangre y la capacitación de metabolitos tóxicos.


Debido a que el azúcar refinado carece de otros nutrientes y componentes sinérgicos, tu cuerpo lo metaboliza de forma diferente, haciendo que se descomponga en substancias químicas tóxicas.


Estas toxinas pueden interferir con el proceso de la respiración de las células y reducir de esta manera su función. Como resultado, su salud y energía asimismo se van a ver perjudicados.


Estos efectos nocivos para la salud de el alimento basura son ciertas de las razones por las cuales el alimento basura es uno de los peores comestibles para conseguir energía.


Para eludir estos efectos nocivos para la salud, limita tu consumo de comida basura y come más comestibles orgánicos.



Fuentes


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